טיפול בגלי קול  Q-Beats:

הדרכה והוראות שימוש 

מדריך מקוצר:

  • נשלח אליכם קובץ Mp3 שכולל טיפול בגלי קול שהותאם לצרכיכם.
  • האזינו לטיפול באמצעות אוזניות בלבד. ללא אוזניות אין לטיפול השפעה.
  • חברו את האוזניות בכווניות נכונה – אוזניה שמאל לאוזן שמאל ואוזניה ימנית לאוזן ימין.
  • הטיפול נמשך 6:20 דקות. מומלץ להאזין לו פעם אחת לפני השינה. ניתן להאזין עוד פעם אחת גם בבוקר. אל תעשו בו שימוש יותר משלוש פעמים ביום.
  • הטיפול עובד דרך כוונה שלכם להשיג מטרה בחייכם. בזמן הטיפול הציבו מולכם את הכוונה שלכם. בהוראות המפורטות בהמשך תמצאו הדרכה ליצירת כוונות נכונות. לאחר שתרגישו היטב את הכוונה שלכם ואת הנחישות שלכם להשיג את מטרתכם, שחררו את הכוונה ואפשרו לעצמכם לנוח ולהירגע תוך כדי הטיפול.
  • הטיפול אמור לגרום לתחושות רוגע. אם במהלכו תחושו אי נוחות משמעותית הפסיקו אותו וצרו קשר עם המטפל. 
  • שימו לב! הטיפול אינו מתאים למי שסובל או סבל בעבר מהתקפים אפילפטיים! 

המדריך המורחב:

איך משתמשים בטיפול?

  1. הטיפול בקיו ביטס הינו למעשה קובץ Mp3 שנשלח אליכם. ניתן להאזין לו מהמכשיר הנייד, מהמחשב או מכל נגן מוסיקה אחר. 
  2. חברו את האוזניות למכשיר (טלפון נייד, מחשב וכו'). הקפידו על כווניות נכונה של האוזניות. אוזניות אמורות להיות מסומנות באותיות R – (אוזניה ימנית), ו-L (אוזניה שמאלית). הניחו את אוזניה ימנית על אוזן ימין ואוזניה שמאלית על אוזן שמאל, כמתואר בתמונה: 
  3. הפעילו את הנגן והאזינו לטיפול כאשר אתם בשכיבה או בישיבה נוחה. אל תאזינו בזמן הליכה, עבודה, נהיגה וכל פעולה אחרת.
  4. בזמן ההאזנה חישבו על הכוונה שלכם. דמיינו את המצב שאליו אתם שואפים להגיע. אין חובה "להחזיק" את הכוונה בדמיון כל הטיפול. מספיק שתחשבו עליה בתחילת הטיפול עד שתרגישו אותה היטב, ולאחר מכן שחררו אותה והירגעו.

כמה זמן יש להמשיך בטיפול?

  • הקובץ שקיבלתם כולל טיפול אורך של 6 דקות ו-20 שניות. יש להאזין לפחות פעם ביום. מומלץ להאזין כאשר הולכים לישון. אפשר להאזין פעם נוספת גם בבוקר.
  • יש להמשיך בטיפול לפחות 21 יום, אפילו אם מטרת הטיפול הושגה. כדאי מאד להמשיך להשתמש בו במשך 40 יום. דילוג על יום במהלך תקופת 21 הימים יכול לעכב את התהליך.
  • שימו לב – הטיפול שלכם מתאים לכל כוונה שלכם. כלומר, כאשר תרצו בעתיד להשיג מטרה חדשה, תוכלו להשתמש באותו הקובץ. פשוט חיזרו על התהליך המוסבר כאן ורק החליפו את הכוונה.

איך יוצרים כוונות:

הכוונות שלכם בזמן הטיפול הן חלק קריטי מהצלחתו. חשוב שתיצרו כוונות נכונות.

ישנם מספר כללים ליצור כוונות נכונות:

  • אל תבלבלו כוונה עם רצון: רצון מתייחס לציפיה שמשהו טוב יקרה. למשל, אנחנו רוצים רכב חדש. כוונה היא נחישות שהדבר שרוצים יקרה, ולא משנה מה צריך לעשות לשם כך. למשל, אנחנו נחושים שיהיה לנו רכב חדש, ולא משנה אם נצטרך לעבוד קשה יותר לשם כך, לקחת הלוואה ולהתחייב להחזרים, וכו'. 
  • כוונות "רחבות" טובות יותר מכוונות "צרות": אם אתם רוצים להשיג משהו בחייכם, עדיף שלא לנסות להחליט גם באיזו דרך זה יקרה.
  •     דוגמא לכוונה רחבה:  אם אתם רוצים חיים מאושרים, כוונו לחיים מאושרים ככלל ותנו לחיים להוליך אתכם לשם בדרך שלהם. 
  •     דוגמא לכוונה צרה: אתם מכוונים לחיים מאושרים, וגם מצפים שהאושר יגיע על ידי כך שתזכו בלוטו, תעברו דירה, תתחתנו, תתגרשו, או כל דרך אחרת.  

יש כוונות טובות וכוונות שליליות. תמיד עבדו עם הכוונות הטובות:

כוונות טובות:

  • כוונה טובה מתייחסת לחייכם בלבד, מבלי לערב אנשים אחרים. 
  • לדוגמא, אם אתם רוצים למשוך אדם מסוים לחייכם, כוונו למערכת יחסים איתו אך תנו לצד השני את ההזדמנות להחליט אם הוא רוצה אתכם או לא.

כוונות שליליות:

  • כוונה שלילית במקרה כמו שתיארנו תהיה נסיון להשפיע על רצונו של האדם האחר, כך שהוא יתאהב בכם.
  • דוגמה נוספת: אחת מלקוחותיי ביקשה טיפול עבור בן זוגה, ומטרתה הייתה שהוא יפסיק להתווכח איתה. היא בוודאי לא התכוונה לפגוע בו, אבל כוונה כזו נחשבת שלילית מכיוון שהיא מערבת אדם אחר. כוונה נכונה במקרה כזה יכולה להיות כוונה לפתח סבלנות והבנה עמוקה יותר מצידה באינטראקציה עמו.
  • במילים פשוטות – תהיו טובים: אל תנסו לכוון כוונות שליליות, להשיג משהו בדרכים לא הוגנות או לפגיעה במישהו. זה לא אפשרי וזה יפגע בכם. 
  • כשיש לכם כוונה להשיג משהו בדרך נכונה אתם תראו את עצמכם בלבד בתמונה, נעים קדימה או נמצאים כבר במקום שאתם רוצים. יכול להיות שגם תרגישו נוכחות של כוח נוסף שמלווה אתכם ומסייע לדברים לקרות. אתם יכולים לקורא לכוח הזה בכל שם שתרצו, וזה גם בסדר אם אינכם מרגישים אותו כלל.

תניית פטור (Disclaimer)

באתר זה מוצעים בין השאר טיפולי גוף נפש מתחום הרפואה המשלימה. הטיפולים אינם מהווים טיפול רפואי ולא תחליף לטיפול כזה. יש להם ביסוס מדעי חלקי. המטפל איננו רופא.

גלילה לראש העמוד